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コラム

牛乳を飲むと筋肉がつくって本当?牛乳の素朴な疑問を解説!

日本や世界各国でも慣れ親しんできた牛乳。 幅広い年齢層に人気があり、スーパーへ行くといろんな種類の牛乳が置いてありますよね? そして牛乳を飲んだり、調理する際に、牛乳について素朴な疑問を感じたことはありませんか? 美味しく安全に牛乳を飲むためにも、この記事を読んで、牛乳についての基本的な知識を是非身につけましょう。
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