12月のイベント ほうれん草のアク抜きって必要?栄養やスムージーの作り方、保存方法 ほうれん草は11~2月が旬の野菜です。 栄養豊富な野菜のイメージがあり、ただゆでて醤油をかけただけでも美味しいですし、ベーコンとバターでいためても美味しい、お鍋も味噌汁にもあう、便利な野菜ですよね。 2018.10.23 12月のイベント旬の食材