健康や環境に配慮した生活

エシカルな選択で健康的な暮らしを実現する 健康的で持続可能な生活を送るためには、単に自分の健康を気にかけるだけでなく、環境への配慮も欠かせません。私たちにできるエシカルな選択とは何でしょうか。 まず大切なのは、自分に優しい食生活を心がけるこ...